Bienvenidos a bordo

y gracias por acompañarme en este largo viaje sin retorno que es el de la maternidad. Me río yo de las peripecias de Ulises y de la paciencia de Penélope. Me río de los 12 trabajos de Hércules... ser madre sí es toda una aventura, a veces desesperante, casi siempre agotadora... pero siempre, siempre, siempre ¡tan gratificante! ¿queréis compartirla con mi familia?

viernes, 26 de mayo de 2017

Comidas para niños

Estoy un poco cansada de estos anuncios de productos súper elaborados, con quién sabe qué ingredientes en su interior que nos venden para que nuestros hijos coman pescado, por ejemplo. 

¿Quién nos ha convencido de que a los niños no les gusta la comida con su propio sabor? Sí, ya sé que hay muchos que si no es con una tonelada de rebozado y bien de ketchup no quieren saber nada de ella, pero ¿de quién es la culpa? ¿no será que los hemos acostumbrado nosotros? Desde bien pequeñitos, las papillas y potitos nos los venden bien cargaditos de azúcar y aditivos de todo tipo. Luego nos creemos los anuncios y pensamos que si les sacamos un filete de merluza a la plancha no lo van a querer y les compramos los palitos de merluza con formas de animales para que así coman pescado. ¿Estamos todos seguros de que antes hemos probado a darles comida de verdad? ¿con su auténtico sabor? 




No creo que mis hijos sean unos bichos raros. A mí me parecen unos niños de lo más normales. Nunca (o casi nunca) les he dado potitos comprados de pequeños, no me parecía tan laborioso hacerles yo misma sus papillas con ingredientes frescos. Una vez que estuvimos una semana en un hotel Sofía tuvo que comer de potitos y menos mal que ya tenía más de un año y ya iba comiendo sólido porque la pobre probaba una cucharadita y no quería más. Afortunadamente ya podía picar aquí y allá de nuestros platos. Tienen sus manías, como todos, unas cosas les gustan más que otras. Pero en general, les gusta la comida con su propio sabor. El otro día se me ocurrió darnos un capricho y hacer para cenar fish and chips, así, a la inglesa. Además, facebook me había recordado por la mañana que justo hacía un año que había estado yo por esas tierras y, entre visita y visita, me había comido una buena ración para llevar de ese plato sentada en un banco frente a un bonito lago.

Mi gozo en un pozo. "Haaaalaa, reboooozaaadooo noooo" "a la plancha, normal, no lo reboces"... Total, que como las patatas "fritas" también les gustan más al horno, con mucho menos aceite, pues todo al horno que fue. Ya veis la foto. Patatas y filetes de merluza con un poco de sal y perejil al horno sin más. Ni salsas, ni rebozados ni nada de nada. Y es que si la materia prima es buena, no necesita grandes aderezos para hacer un gran plato. Pero si acostumbramos su paladar a mucho azúcar, mucha grasa y a aditivos de nombres impronunciables, luego los sabores naturales les resultarán sosos, cuando no lo son ni de lejos. Quizás haya que empezar por una reeducación de paladares, ir quitando poco a poco aditivos. Yo recuerdo una época en que no sé si tomaba café con azúcar o azúcar sin café. Poco a poco fui reduciendo la cantidad de azúcar que le añadía y ahora (si el café es bueno, claro) me lo tomo más a gusto sin nada de azúcar. Igual con muchos productos. Empecé a buscar galletas sin azúcar añadido y ahora las normales me resultan empalagosas.

Tampoco he sido nunca muy partidaria de hacer comidas especiales para los niños. Que coman más o menos pero que coman de todo y lo que comemos los demás. No les hacemos ningún favor actuando de otra manera.

miércoles, 24 de mayo de 2017

"Haberme pedido ayuda"



Últimamente me van llegando por facebook cosas de estas, no sé si habréis visto ya las tiras cómicas de "haberme pedido ayuda" creo que ya circulan en español, aunque yo de momento aún no lo he visto. Os he dejado el enlace en francés, pero también lo tenéis en inglés, si os va mejor.

Es francamente certero. Mira que hemos avanzado (o no, a veces tengo mis dudas) en todo este tema del reparto de tareas. Desde luego andamos ya muy lejos (unas más que otras) de ese reparto clásico viejuno del hombre que trae el dinero a casa y la mujer que se ocupa del hogar. Sin embargo, sigo sorprendiéndome día a día de los comentarios de algunas amigas o compañeras sobre los repartos de tareas en sus casas. Indudablemente a todas, en mayor o menor medida, las ayudan sus compañeros, pero es que ahí está justamente el problema. ¿Ayudar? ¿a estas alturas y aún seguimos así? no se trata de ayudar, se trata de responsabilizarse en la misma medida de la gestión del hogar. Y sí, también de ese "trabajo emocional" del que habla Emma en sus viñetas.

Yo no me puedo quejar, la verdad. Visto el panorama, he de reconocer que el nivel de implicación de mi marido es muy alto. También es verdad que ha habido épocas en las que la viajaba con cierta frecuencia era yo, (y desde luego que me venía ya muy bien educadito en ese sentido de casa de su madre, que anda que no hace), así que está tan acostumbrado a ocuparse de la casa como yo. Obviamente cada uno tenemos nuestros puntos fuertes y no tan fuertes, como todos, así que cuando estamos los dos en casa cada uno se centra más en su parte, sólo faltaría. Pero vaya, que tanto si falto yo como si falta él, la casa sigue funcionando más o menos igual. Aún así, yo diría que ese "trabajo emocional" todavía no lo compartimos exactamente igual. Es como cuando le pido que baje a comprar y me pide que le haga una lista de lo que tiene que coger... pero si vives en la misma casa que yo, ¿no puedes mirar tú lo que falta? pues no, porque tampoco es él quien piensa en qué se va a hacer de comer (salvo que yo no esté, claro, que entonces no le queda otra)

Para ser justa, he de reconocer también que, a cambio, yo no pienso nunca en planchar, si está él en casa a lo que me acuerdo yo de que hay que hacer la cama ya está hecha... lo dicho, cada uno con sus cosillas.

Pero, más allá de mi situación personal, por lo que veo y oigo por ahí, creo que hay mucho todavía de "deja, que ya lo hago yo", de tener que pedir expresamente que te hagan algo porque si no no se les ocurre, mucho de esa diferencia en los "me voy a la cama" de uno y otra (ya sabéis, cuando lo dice él efectivamente se va a la cama, cuando lo dice ella, recoge primero el friegaplatos, prepara las cosas para el día siguiente, revisa que haya sacado la comida del congelador, etc. y luego ya, media hora después, se va por fin a la cama)

Yo, francamente, me niego a perpetuar esos modelos. Hace tiempo ya que en las habitaciones de mis hijos ni me meto (igual en la de él que en la de ella) Son responsabilidad suya y ya son mayorcitos para mantenerlas limpias y ordenadas (lo que no significa que si me piden ayuda no se la de, pero no quiero que se acostumbren a que haya que pedirles que lo hagan, tiene que salir de ellos) Ya os veo la pregunta, ya... no, todavía no lo he conseguido. Bueno, con Sofía sí, pero por su forma de ser, organizada por naturaleza. Lo de Guille ya es otro cantar. Pero francamente, no creo que tenga nada que ver con ser chico o chica. Son sus caracteres y eso es independiente del género. Tampoco yo soy un dechado de virtudes como ama de casa, para qué mentir. Desde luego no conozco esa increíble sensación de irte a la cama con la casa limpia y recogida... bastante con que esté medio decente... A veces sueño con esos ejércitos de sirvientes de Downton Abbey y similares... estarán pasados de moda pero anda que no me vendrían bien... ¿os imagináis? no tener que preocuparos para nada de la casa... ya, ya me despierto.

lunes, 22 de mayo de 2017

Hablando de los spinner



Francamente, no entiendo por qué tanto barullo con el juguetito. ¿Qué tiene de diferente a otros mil que se han ido poniendo de moda a lo largo de los años? ahora, en nuestros tiempos, y seguro que hasta en los tiempos de Sócrates, que también se pondría de moda la chorrada de turno, sólo faltaría.

Me da la impresión de que últimamente, con tanta facilidad de expansión por redes sociales y demás, se magnifica demasiado todo. ¿Que todos los críos llevan el dichoso spinner? ¿y qué? otras veces ha sido el yoyo, o la peonza, o las canicas, o las chapas, o lo que tocara. ¿Que están jugando con él en clase? ¿y de quién es la culpa eso? esta mañana escuchaba en la radio a una profesora que decía que en su clase todos saben que el spinner es para el recreo y durante la clase se queda en la mochila. No le veía mayor problema. Yo tampoco. Anda que no nos habrán confiscado a nosotros juguetitos como se nos ocurriera sacarlos en clase.

Mis hijos lo tienen sí. Aprovechando que era el cumpleaños de Sofía se lo regaló su hermano y ya que estaba se compró otro para él. ¿Y? a mí no me da ninguna guerra. Tampoco lo llevan a todas horas, la verdad. No sé qué tipo de niños estarán todo el santo día con el juguetito pero los míos (y supongo que la mayoría) tienen otras muchas cosas que hacer y con las que entretenerse. ¿Se lo llevan al cole?, sí, para jugar en el recreo con sus amigos, como nos llevábamos nosotros la bolsa de canicas, la goma, la comba, la peonza, el yoyo o lo que se llevara en ese momento. ¿Lo sacan en clase? No, y si les ocurre se les estará muy bien empleado que se lo confisquen.




viernes, 19 de mayo de 2017

Juguemos a poner el titular más loco

La verdad es que estoy un poquito harta de tanto fenómeno viral y tanto "le planto un titular llamativo, tenga que ver o no con la noticia y hala, a correr..."

Podría poner varios ejemplos pero estoy pensando concretamente en el reciente titular del niño de 7 meses al que sus padres dejaron morir de hambre. La noticia es esa. Luego ya en el titular se recalcaba mucho el hecho de que le habían puesto una dieta sin gluten porque ahora se lleva mucho eso de hablar del



Otro motivo no encuentro porque, a ver, madres presentes en la sala, ¿con cuántos meses introdujeron a vuestros hijos los cereales con gluten? yo no me acuerdo si fue con 5 meses, o con 6 o algo así, pero a otros se los introducen más tarde, Vaya, que lo del gluten en la alimentación de un bebé de meses, que todavía se alimenta básicamente de leche (materna o no), es tan importante para el caso como el tamaño de las alas del avión cuando viajas en tren. Aún así, como yo no soy ninguna experta en el tema, aunque me parece que es algo más de sentido común que otra cosa, os dejo con la opinión de alguien que sí lo es y que lo explica breve y acertadamente.

Por mi parte, por más vueltas que le doy, sigo sin entender qué pinta lo del gluten en ese titular. No sé, supongo que ahora que también se lleva mucho demonizar al aceite de palma (que me parece bien pero no es el único demonio del supermercado ni mucho menos) irá apareciendo también en titulares varios, tipo, "aparatoso accidente en la autopista causado por un conductor que se negó a reducir el aceite de palma en su alimentación".

Lo peor de todo es que luego ves comentarios en foros varios y encuentras gente que se ha tragado a pies juntillas el titular y ni se ha molestado en pararse a pensar medio segundo si tenía algún sentido o no. Afortunadamente también hay muchos que recalcan la incongruencia pero miedo me dan los demás. Lo del sentido crítico lo llevamos regular los humanos, ¿eh? (no confundir con criticar a diestro y siniestro, que eso se nos da de vicio)

Lo dejo, que se me está poniendo muy mala uva y tengo un fin de semana interesante por delante, no quiero estropearlo con pensamientos negativos sobre la raza humana.

miércoles, 17 de mayo de 2017

Día de Internet

Vaya, pues veo por Twitter que hoy es el día mundial de Internet, si es que hay días para todo... y no me viene mal porque últimamente le he dado muchas vueltas a esto. Ya os he contado algunas de ellas por aquí. Y ayer mismo no sé quién me dijo, ¿qué haríamos sin Internet? y yo pensaba, qué haríamos, no... ¡¿qué hacíamos?! que la mayoría de nosotros hemos vivido muchos años sin la red de redes, y muchos más, sin llevarla en el móvil, tan a mano como la tenemos ahora.

Gran invento desde luego. Toda una revolución, comparable a la revolución industrial en su momento.

Pero al parecer el tema de este año es concretamente "el empoderamiento digital" Empoderamiento, vaya palabreja, como casi todas las que se ponen de moda de repente. Busquemos a ver qué es eso. Dice la RAE:


empoderamiento

1. m. Acción y efecto de empoderar2.



empoderar2

Del ingl. empower.
1. tr. Hacer poderoso o fuerte a un individuo o grupo social desfavorecidoU. t. c. prnl.

¿Nos hace poderosos Internet? ¿Iguala grupos sociales? Aquí habría mucho que hablar, ¿no os parece? Lo primero de todo, ¿tiene de verdad todo el mundo acceso a Internet? hace falta un ordenador, una conexión, que por ahora en España sigue lejos de ser barata... hace falta tener unos conocimientos mínimos de informática, muy básicos, de acuerdo, pero ¿los tiene todo el mundo?

No sé, por muy fan de las indudables ventajas del mundo virtual (siempre combinado con el real) que yo sea, esa noción del empoderamiento digital no me termina de convencer, al menos a día de hoy. Me parece que sigue existiendo en la sociedad en general una falta alarmante de formación y concienciación sobre lo que significan e implican las TIC (tecnologías de información y comunicación). Veo mucha gente incluso de mi generación con demasiado miedo a que sus hijos las utilicen y a la vez con escasos recursos para enseñarles a hacerlo. Vivimos en un mundo que avanza y cambia (a veces también retrocede) a toda velocidad. Tenemos que adaptarnos a ello. Ya no en el futuro, hoy mismo si no somos capaces de ser flexibles y abiertos lo tenemos cada vez más difícil. Para nuestros hijos esas habilidades van a ser aún más importantes. No hacen más que repetirnos que los trabajos que desarrollen en el futuro aún no existen. ¿En qué les formamos entonces? La concepción clásica de la educación que sigue aplicándose hoy en día ya no vale (aunque muchos profesores y la mayoría de políticos aún no se hayan enterado). Tampoco la concepción clásica de la selección de personal, por cierto, aunque ese es otro tema (del que tampoco se han enterado la mayoría de reclutadores)

Internet es una auténtica mina de oro. Una herramienta poderosísima que, además, por obra y gracia de la tecnología, podemos llevar en el bolsillo. ¿Que tiene sus riesgos? sí, claro, como todo. Pero precisamente por eso es aún más importante que seamos capaces de enseñar a nuestros hijos cómo aprovechar sus posibilidades y minimizar esos riesgos. ¿Sabemos? ¿Sabemos hacerlo nosotros mismos? Hala, os dejo tema de reflexión para este #Díadeinternet


lunes, 15 de mayo de 2017

Y los 12 años de Sofía


Pues si hace nada cambiaba de década mi campeón, hace unos días cumplía 12 años la campeona. Así que ya me puedo andar con ojo y disfrutarlos a tope que dentro de nada se me escapan.

Y como el otro día me permití un flash back nostálgico, también hoy lo voy a hacer. Durante el embarazo de Sofía no escribía ningún blog pero sí llevaba un diario para ella en el que le iba contando historias mil desde el momento en que decidimos que había llegado el momento de tener descendencia. Os copio algo que le escribí como mes y medio después de descubrir que estaba embarazada:

"Todavía no te he visto ni puedo sentirte dentro de mí, pero sí noto los cambios que, tan chiquitín/a y estás produciendo en mi cuerpo. Parece mentira, apenas medirás unos 4 cm. ahora mismo y ¡las que eres capaz de liar ya! Pero son todo señales de que tú estás bien, creciendo y desarrollando todos tus complejos sistemas, que no es poco, así que tu padre y yo estamos muy contentos.

El día 3 de noviembre te veremos por primera vez (¡ponte guap@!) los dos tenemos ya ganas de conocerte, aunque sea de forma un tanto extraña todavía, pero sobre tenemos muchas ganas de saber que estás bien, que te has agarrado con fuerza a mí, que creces a buen ritmo y que tu corazón late a toda pastilla, como debe. Seguro que será un día muy emocionante. 

También descubriremos si solo eres un@ o quizás sois ya dos hermanit@s, parece mentira, pero ni siquiera sabemos eso aún. 

Es pronto para que podamos comunicarnos entre nosotros. Más adelante sí, descubriremos nuestro propio sistema de comunicación, ¿verdad Bebé? pero no hay que adelantarse a los acontecimientos. Todos llegará en su debido momento. No queramos correr más que el tiempo. Hasta pronto, chiqui. Un besito. Mamá."

11 de octubre de 2004

miércoles, 10 de mayo de 2017

Día mundial del Lupus



Pues sí, sí, más allá de los capítulos de House, el lupus existe y es de esas enfermedades con las que a veces parece que no tengas nada pero lo tienes. Y tan raro no será cuando ya van dos personas que conozco que lo sufren.

Como dice mi amiga Mariluz, una de esas sufridoras pacientes: "Es una enfermedad autoinmune y traidora, que no sabes cuando te va a atacar e ir a degüello por ti. Un día te sientes con ganas de comerte el mundo y al otro no puedes salir de la cama. "

¿Os lo imagináis? yo a veces, en esos días en que acabas agotada y no tienes ganas más que de meterte a la cama, pienso en cómo tiene que ser tener esa sensación constantemente. Y que encima no se te note, porque no tienes síntomas visibles (normalmente). Os lo aseguro, cada vez que quedo con mi amiga la encuentro tan estupenda como siempre. Con todo lo que ha pasado, que no ha sido poco, la ves y nadie diría que esté enferma. Y sin embargo el lupus no se cura. Le da días mejores y peores, pero ahí está, siempre al acecho. Y ojo con sus efectos colaterales...

De la otra persona que conocí que tenía lupus tampoco lo hubiera dicho nunca. Era comercial, además, siempre viajando... precisamente en un viaje de trabajo con ella, al verla sacar un enorme pastillero y empezar a contar y seleccionar medicamentos fue cuando me explicó lo que tenía. Mala profesión para tan mala enfermedad... al final consiguió dejar ese trabajo, que no es que no pudiera hacerlo, claro que sí, y lo hacía muy bien, pero bastante cansado es ya estar siempre de viaje como para que además estés más fatigada de lo normal por tu enfermedad, por no hablar de que te pueda dar un arrechucho en cualquier momento, conduciendo mismamente...

Por supuesto de estas enfermedades no nos enteramos si no conocemos a alguien que las sufre. Yo estoy más sensibilizada con el lupus porque una amiga mía lo tiene, he descubierto el síndrome de Wolf-Hirchshorn porque el sobrino de uno de mis entrenadores lo sufre, por supuesto estoy aprendiendo sobre celiaquía a marchas forzadas... ¿pero de cuántas enfermedades, raras o no tan raras, no sé ni que existen? Que no es que tengamos que saber de todo, sólo faltaría, no somos médicos, pero sí al menos ser conscientes de que hay muchas, que algunas resultan extremadamente incapacitantes, incluso aunque no lo parezcan, y sobre todo, de que si no se sabe más sobre ellas (cómo curarlas o cómo paliarlas al menos) es en gran medida porque no hay dinero para investigación. No, perdón, lo he expresado mal, no es que no haya, es que no se destina, que no es lo mismo. Ahí lo dejo...

lunes, 8 de mayo de 2017

Persigue tus sueños

"Ellos saben el camino", o eso dice la taza para llevar que me regalaron mis hijos por el día de la madre.



También me gusta esa otra versión que termina con "si no los alcanzas al menos te mantendrás en forma". No deja de ser cierto, en todos los sentidos. Tener un sueño y luchar por él te mantiene, desde luego en forma, sea físicamente o mentalmente. Y es importante conseguirlo, sí, pero tanto o más, es disfrutar del camino hasta él y, aunque no llegues hasta el final, acercarte lo más posible y, sobre todo, quedarte tranquilo sabiendo que hiciste todo lo que estaba en tus manos. 

A veces sin embargo es definir esos sueños. Hay momentos en que la mente se nos dispersa y no encontramos tan fácilmente el objetivo concreto, medible y realizable que necesitamos para centrar ese sueño. Ahí ando yo ahora mismo. Pero si le hacemos caso a mi nueva taza, tampoco debería preocuparme demasiado, mis sueños saben el camino (o no, pero no me diréis que no es una idea bonita) 

viernes, 5 de mayo de 2017

¿Prácticas o trabajar gratis?

Últimamente las declaraciones de un famoso chef sobre las prácticas en sus restaurantes han levantado bastantes ampollas y, como siempre ocurre, las opiniones y comentarios en estos casos se extreman.

Prácticas se han hecho siempre, en restaurantes y en todo tipo de empresas y oficios. En tiempos remotos eran los aprendices los que trabajaban gratis para aprender el oficio. Las prácticas no dejan de ser una evolución de esos aprendizajes. Ahora bien, hay prácticas y prácticas. Las hay en las que no aprendes nada y encima no te dan ni un duro. Las hay en las que no sé si aprendes o no pero desde luego les sacas un trabajazo adelante y tampoco te dan ni un duro (y eso sí es explotación, lo llamen como la llamen) y, por fin, están las buenas, que también las hay, en las que sí se molestan en enseñarte y además, aunque no tengan obligación, tienen el detalle de pagarte algo, aunque sea poco, que se agradece y mucho. Y luego las diversas mezclas de todas estas, claro.

¿Que si son buenas las prácticas? sí, desde luego. Pero deberían estar bien reguladas y controladas. Desde luego con un sueldo mínimo obligatorio, o beca o como lo quieran llamar, y con obligación de presentar una planificación de tareas y objetivos a conseguir con ellas y un informe final tanto por parte de la empresa como del becario valorando la consecución de esos objetivos. Si lo planteamos como un período de aprendizaje práctico, genial, pero que lo sea de verdad.

Sobre el caso concreto de las prácticas en restaurantes de lujo poco puedo opinar, no ha sido nunca mi campo de acción. Hay quien dice que eso es como hacer un máster y en vez de pagar una burrada por él trabajas gratis. Bueno, si de verdad aprendes tanto (o más porque indudablemente es más práctico) como en un máster, tiene cierto sentido. Si te ponen a pelar patatas, por mucho que veas y te empapes de la rutina diaria de un restaurante, pues no.

En cualquier caso, si estás sacando adelante un trabajo deberían pagarte por ello. No igual que a quien ya sabe porque tienen que dedicarte un tiempo a enseñarte, de acuerdo, pero al menos un mínimo regulado sí.


miércoles, 3 de mayo de 2017

10 años ya

Madre mía, hoy cumple Guille ya 10 años. Algunas os acordaréis de que este blog comenzó precisamente con su embarazo (en los tiempos de Terra) Anda que no ha llovido desde entonces. La de cambios que ha habido en nuestras vidas, ¿verdad?



Hoy, para celebrar el cumple, me voy a permitir ponerme nostálgica y recuperar (de nuevo gracias a backmachine) esa primera entrada con la que todo empezó. Decía así:

De nuevo embarazada

Esta vez ha ido todo demasiado rápido. Es cierto, yo quería que mis hijos se llevaran entre dos y tres años así que planeé empezar a buscar el nuevo embarazo justo dos años después de quedarme de mi hija Sofía. Pero la verdad, no esperaba conseguirlo enseguida. Con lo remolona que fue Sofía, que tardó casi un año en acudir a nuestra llamada... su hermanit@ ha decidido ser super puntual.

Era un embarazo deseado y programado, y sin embargo, no falla, ver ese test positivo te remueve las entrañas. De repente te entran los miedos: pero ¿qué he hecho? es demasiado pronto... no voy a poder con los dos... por suerte dura poco y ahora ya, en mi semana 9 de embarazo estoy encantada de la vida y por fin recuerdo por qué quería yo que se llevaran poquito tiempo.

¿Por qué un blog? veamos, podría daros las razones oficiales: me encanta escribir. Hace tiempo que le doy vueltas a la idea de crearme mi propio blog... el embarazo me da una excusa para hacerlo y hablaros de mis experiencias y sentimientos como remami... pero no, para ser franca, la verdadera razón que me ha decidido a escribirlo es otra. Veréis. Cuando mi marido y yo decidimos tener un hijo y dejamos los anticonceptivos, el mismo día comencé a escribirle un cuaderno muy personal a mi futur@ hij@. Lo estuve rellenando con mimo durante los largos meses en que no llegaba el ansiado positivo y seguí haciéndolo durante todo el embarazo. También después, claro, pero una vez que ha nacido la fierecilla el tiempo comienza a correr de distinta manera. Y ese es el problema... para este segundo hijo compré igualmente el diario del embarazo de Anne Gedes (aun ni lo he abierto), tengo un cuaderno preparado para ir contándole cositas como hice con su hermana... nada, no ha habido manera de empezar nada... mantengo la esperanza de rellenar estos cuadernos, y lo haré, os lo prometo... pero no sé, ya que me da la sensación de que a este embarazo no le estoy haciendo tanto caso como al primero, también quería hacer algo distinto, que no hubiera hecho con Sofía. Y esa es la verdadera razón por la que me he animado a escribir este blog... ¿Os parece una tontería?

Espero vuestros comentarios, (remamis, se aceptan todo tipo de consejos), ¿de qué os gustaría que hablara en este blog? ¿Se os ocurren otras cosas que pudiera hacer para este segundo bebe? y lo más importante... ¿Alguien sabe de dónde sacar el tiempo para hacerle tanto caso como al primero?

Por cierto: hoy vuelve Supernanny a Cuatro. Cita obligada...
Publicado viernes, 22 de septiembre de 2006 7:28 por Mama_a_bordo

¡Felicidades Guille!

lunes, 1 de mayo de 2017

Menos de un mes para el objetivo 10kZaragoza

Se me ha echado encima... cierto que este año han adelantado la fecha y no sé, igual en mi cabeza yo seguía teniendo la 10k en junio, pero no, no, es ya el 28 de mayo. ¡En nada! ¿que si estoy preparada? pues no lo sé, la verdad. A día de hoy no, eso seguro. Pero ¿de aquí a un mes? claro que sí. Pero toca ponerse las pilas, con perseverancia, pero también con cabeza.

Reconozco que con tanta semana santa y tanto puente (aquí tenemos fiesta para San Jorge, os recuerdo), llevaba unos días de poco entrenamiento. Y eso que me llevé de puente una bolsa con mallas, zapatillas y demás, pero fue un fin de semana de desintoxicación tan rico que ni correr me apetecía. A veces también hay que saber poner las prioridades en orden y sobre todo escuchar al cuerpo.

Hoy sí me pide correr, sin embargo. De hecho escribo esto vestida para ello. Después de varios días sin correr, como os decía, llegó el entrenamiento del sábado. Series de 900m. Siempre voy caminando pero el sábado en cuanto empecé a andar noté un punto de dolor en el gemelo. Hubo un momento en que incluso me hacía cojear. Mal asunto, pensé. ¿Y de qué me habré hecho yo esto si precisamente no he hecho nada últimamente? Seguí caminando y lo cierto es que poco a poco el punto fue desapareciendo. Empezamos a calentar con un trote suave y el gemelo estupendo, ni una queja. Primera serie, bien. De hecho me encontraba mejor de lo que esperaba después de tanto tiempo de vagancia supina. Segunda serie... hmmm... esto empieza a molestarme otra vez pero puedo acabar. Termino la serie con el gemelo algo duro pero no me duele. Durante el ratito de recuperación parece que vuelve a su ser pero ay, empezamos la última serie y latigazo al canto. No quise arriesgar. Prefiero perderme una serie que la carrera (ya me la perdí el primer año, no me apetece repetir experiencia) Hay que ser sensato, sí. Y a estas alturas creo que ya sé distinguir las molestias derivadas de exigirle más al cuerpo en el entrenamiento de un dolor que podría derivar en lesión. Durante toda la tarde tuve el músculo como agarrotado y ayer aún, haciendo cosas por casa, me pegó otro tirón extraño. Lo llevé todo el día con la pantorrillera que me ayudó a recuperarme de mi rotura fibrilar años ha. Mucho mejor, lo notaba más sujeto al menos.



Hoy me he levantado bien y con ganas de correr. Iba a salir con mi marido pero al final él no puede acompañarme. Hace frío esta mañana... ya estamos con las perezas. Si salgo sola correré pero poco, ya me lo veo venir. Le pregunto a mi hijo si quiere acompañarme. Me dice que sí pero por la tarde. Así que aquí estoy, vestida de runera y sin haber corrido un kilómetro por ahora.

Tengo el día reflexivo hoy, Ando pensando mucho últimamente en qué hacer con mi vida (laboral sobre todo), así que he aprovechado para sentarme con mi diario (el de papel, que también gasto de eso sí) y un café y reflexionar por escrito sobre ello. A continuación me he puesto a escribir esto. A falta de correr, hablaremos sobre correr. No es lo mismo, ya. Y mientras escribo, estoy pensando si espero a mi hijo y corremos juntos esta tarde o me voy ya yo sola, aunque corra poco. Sea como sea, hoy he de correr, la 10k está ya encima y ahora sí que es importante que mantenga los tres días de entrenamiento a la semana. Se nota si te saltas uno, ya lo creo que se nota... y ya me he saltado más de uno estos últimos días. Se acabó el descanso. ¡Venga! ¡me habéis convencido! ¡me pongo las zapas y me voy a correr!

Seguidores